Artikelarkiv
10.03.2015 22:26
Idag började dagen väldigt tråkigt. Först av allt regnade det sen hade jag försovit mig i 1 1/2 timme. Vilket INTE gjorde att jag kom försent till jobbet men de jag hade planerat göra på morgonen fick jag istället ha som aktivitet på kvällen. Laga mat ! Det är roligt speciellt när de blir...
—————
08.03.2015 10:54
Får uppdatera er om helgen ju! Helgen har hittills varit fantastisk. Var nyss ute på en pw i det fantastiska vädret!! Ge mig mer sol och fantastiska dagar! I fredags tog jag 220 lbs (100 kg) i lat pull down. För en månad sen lyckades jag bara ta 49 kg. Så det går framåt och jag var sjukt glad! Jag...
—————
05.03.2015 19:06
Blev lite omvänt i matschemat idag. Eftersom jag stod och lagade för imorgon med så blev de kvargpannkakor med blåbär. Receptet hittar ni under fliken lifestyle-recept!
—————
05.03.2015 13:45
Äntligen är man tillbaka och fit for fight igen! Min träning har legat i standby läge sen jag blev puttad och gjorde illa benet + att jag åkte på en förkylning och feber i samma veva. Men nu fick jag köra ett pass, gick riktigt bra trots att jag inte kunde ge 110% som jag annars brukar. Idag...
—————
04.03.2015 22:42
Då har man precis klickat hem lite produkter för att fylla på sitt lager här hemma! Givetvis från gymgrossisten. Blev bla PWO, BCAA och Proteinpulver! Längtar hihi!!#alltinggårbaramanvilldettillräckligtmycket
—————
03.03.2015 20:22
Är sjukt stolt över min egna logga som jag gjort och äger själv. Har även fått loggan tryckt på mitt träningsblock och min alldeles egna keps!
—————
03.03.2015 15:47
Som dem flesta kanske vet eller sett så blev jag puttad ner för en trappa i fredags, vilket resulterade i att jag fick en spricka i benet och ett mörbultat ben som mer eller mindre ser helt blått ut. Även axeln och mitt ansikte åkte på stryk i fallet. (Nej, jag var inte as packad och jag...
—————
03.03.2015 15:18
Jag kommer under detta året att även att utbilda mig till personlig tränare. Detta är för att bredda min kunskap inom området och för att snabbare och lättare kunna hjälpa just dig på rätt sätt! Detta är så fantastiskt roligt, detta året kommer bli helt fantastiskt och att jag kan få dela det...
—————
03.03.2015 15:10
Kommer under året att hitta mitt "Project X".Vad är då Project X? Kortfattat så kommer Project X att handla om att hitta en person som kommer vara anonym först och främst då denna persons resa kommer att publiceras på min blogg. Project X kommer att få gå igenom samma resa och...
—————
03.03.2015 15:05
Mitt mål är att tävla inom Fitness till nästa år 2016! Varför då nästa år? För jag tror att det kommer bli svårt för mig att hinna ikapp detta året. Jag har fortfarande långt kvar men är på en god väg! Detta är så fruktansvärt spännande så jag blir helt nostalgisk varje gång jag tänker på...
—————
