Har nu hämtat ut mina produkter som jag beställde förra veckan. Fick till och med en shaker gratis och en för endast 15:- när man handlat över en viss summa. Superglad är jag givetvis! Var som ett litet barn i en godisaffär när jag skulle hämta ut mitt paket. ^^Det jag har beställt hem...

Har du svårt med sötsuget?Du vill ändå äta något nyttigt men ändå inte "onyttigt". Tänkte dela med mig av detta faktiskt UTSÖKTA mål då. Missförstå mig inte nu. Detta är inte något man ska äta till frukost eller varje dag(så nyttigt är det inte), men känner du att du vill "unna" dig...

Det jag använder mig av i träningen är bla handledsskydd, för att mina handleder är inte starka nog. Det finns tyvärr inte så mycket jag kan göra åt det mer än att ge dem extra och mer stöd under passet. De hemsidor jag beställer hem mina produkter ifrån är framförallt gymgrossisten...

Här är ett av recepten som jag använder mig av och som finns med på mitt matschema. Jag kommer ladda upp flera så fort jag kan!

För ni ska få en bättre inblick av mitt matschema så har jag fotograferat de jag äter dagligen för ni ska se de ur en bättre synvinkel. Även se vilka märken jag använder. Jag använder PAM istället för matolja ex. det är princip samma sak men knappt något fett i denna. Jag äter Omega 3 för att jag...

Så här ser mitt träningsschema ut för stunden. Det är just nu mycket fokus på mage och rumpa!

Så här ser mitt matschema ut för stunden. Så kommer det se ut i några månader till.

Tänkte berätta hur jag i början av min resa lyckades få resultat av att bara träna hemma och vad jag gjorde för typ av träning och övningar. Jag började med att ut och power walka 30 min, under dessa 30 min gjorde jag mellan 50-100 utfallssteg. Du ökar antalet utfall varje dag....

Naturell Kvarg från Lindahls, smaksatt med Funlight Wildberries, toppad med Jordgubbar & Bellvita kex.